Le sommeil est une composante majeure de notre santé et de notre bien-être au même titre que l’alimentation. Reconnu comme l’une des principales causes de l’insomnie, le stress perturberait le fonctionnement hormonal du cerveau. Ça créerait un dérèglement des cycles de production de sérotonine et de mélatonine, hormones régulatrices du sommeil. Les séances de luxopuncture ont pour objectif de réguler les cycles du sommeil, d’améliorer l’endormissement, de diminuer les réveils nocturnes, de libérer les tensions, d’induire un apaisement général, de diminuer sensiblement le stress, d’améliorer la concentration et l’organisation et d’améliorer l’humeur.